Blog

• Varför kollagenproduktionen börjar minska efter 30 och vad du kan göra åt det

  Kollagen är ett protein som utgör den grundläggande byggstenen i vår hud, vårt hår, våra naglar och våra leder. Tack vare kollagen är huden elastisk,…

  

• Hur du bromsar hudens åldrande: Beprövade metoder och kosttillskott för ett ungdomligt utseende

  Drömmer du om en hud som förblir fast, elastisk och strålande även efter fyrtio? Det är ingen fantasi. Med modern hudvård, beprövade kosttillskott och små…

  

• Hur ser receptet för vacker hud ut enligt olika kulturer?

  Skönhetsideal skiljer sig åt runt om i världen och varje kultur har sitt eget recept på perfekt hud. Här får du inspiration från flera delar…

  

• Morgonritualer för en vackrare dag: Så startar du dagen med energi och omtanke om dig själv

  Morgonen sätter tonen för hela dagen. Och när du börjar dagen medvetet och med små ritualer kommer du inte bara att må bättre – din…

  

• Hur du får glansigt och friskt hår: 7 nyckelsteg som verkligen fungerar

  Friskt och glansigt hår handlar inte bara om gener. Dess utseende påverkas av många faktorer – från livsstil och hårvård till kost. Om du vill…

  

• Kollagen och hyaluronsyra: En duo att bli förälskad i

  När man säger ”frisk, elastisk och ungdomlig hud” är kollagen och hyaluronsyra två av de första ämnena som experter rekommenderar. Det är inte konstigt –…

  

• Vad påverkar ett friskt och ungdomligt utseende?

  Ett friskt och ungdomligt utseende är inte bara resultatet av perfekt hudvård. Det är ett samspel mellan inre och yttre faktorer som man sällan talar…

  

• Hur väljer du rätt kollagentillskott?

  Det finns nu många kollagentillskott på marknaden. Pulver, kapslar, ampuller, olika typer och blandningar… Men hur väljer du egentligen ett som är meningsfullt, passar in…

  

• Hur du tar hand om huden inifrån: 5 tips för moderna kvinnor

  Vacker hud börjar inte bara med en kräm – utan framför allt inifrån. Det du äter, dricker, hur du sover och hur du mår visar…

  

• C-vitamin från Camu Camu: naturligt stöd för din skönhetsrutin

  Du kanske redan känner till C-vitamin som en viktig del av hud- och skönhetsvård. Men visste du att det också finns en naturlig form från…

  

• Vad är hyaluronsyra och varför pratar man så mycket om den?

  Hyaluronsyra (ofta helt enkelt kallad hyaluron) är under de senaste åren ett av de mest omtalade begreppen inom hudvård och skönhet. Du hittar den i…

  

• Collagen i pulverform, ampuller eller kapslar – vilken form ska du välja?

  Kollagen är ett av de mest populära kosttillskotten när det handlar om att ta hand om utseendet och skönheten inifrån. Det är inte konstigt –…